保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【健百年】金牌一條根溫熱乳膏x3瓶(添加一條龍成分)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
◆用途：氣味芬芳、溫暖舒適
◆使用方法：取適量均勻塗抹於需要部位，一日數次，輕柔塗抹至吸收即可
◆保存方式：本產品使用後請鎖緊瓶蓋，並放置於陰涼乾燥處，避免陽光照射或溫度高於35°C處
◆注意事項：
1.二歲以下之兒童禁止使用
2.僅供外用！請避開眼睛、嘴巴及傷口處
3.「保存期限」是指本產品在未經拆封，且依「保存方式」儲存情況下的產品有效期限
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 背部
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：健百年金牌一條根/溫熱乳膏
2.商品規格：50g，共3瓶
3.商品品名：健百年金牌一條根/溫熱乳膏
4.商品重(容)量：50g
5.內容物名稱(成分)：一條根萃取液、一條龍萃取液、打骨消萃取液、海芙蓉萃取液，’馬郁蘭精油、當歸精油、紅花萃取液、薑精油、川椒萃取液、薄荷精油、甘油、乳化劑、純水
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：三友生技醫藥股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市後壁區福安里下寮路207之3號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-6353338
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：詳見產品包裝
12.食品業者登錄字號：無
13.投保產品責任險字號：無
備註欄：1.二歲以下之兒童禁止使用 2.僅供外用！請避開眼睛、嘴巴及傷口處 3.「保存期限」是指本產品在未經拆封，且依「保存方式」儲存情況下的產品有效期限
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據法國媒體當地時間3月19日下午報導，摩納哥元首阿爾貝二世親王（Prince Albert II）確診感染新冠肺炎。隨後，白金漢宮官員發布新聞，稱阿爾貝親王在確診之前，大約在九天前，他被拍到與查爾斯王子在倫敦水援助慈善活動現場面對面進行過短暫的交流。 ... 白金漢宮補充說，目前查爾斯王子的身體狀況良好，並未出現感染癥狀。與此同時，他將暫停一切外出活動，將在自己的公寓里進行自我隔離。在此期間，白金漢宮也會隨時關注王儲的身體狀況，及時向公眾公布。 ... 現年62歲的阿爾貝二世親王是全世界已知的第一個感染病毒的國家元首。就在兩天前，他還親自發布了一項明確的禁令，禁止在全國範圍內舉行集體聚會。他還公開呼籲國內的公民，希望大家都能積極響應國家的號召，遵守各項措施，以阻止疫情的蔓延。 ... 雖然摩納哥公國的感染者數量並不多，迄今只確診了9例冠狀病毒感染病例，但鑒於周邊國家疫情的嚴重性，摩納哥也採取了一系列的遏制措施，試圖阻止疫情的擴散和蔓延。 據摩納哥親王宮表示，阿爾貝親王的健康目前還不需要擔心，公主門醫院的醫生們正在親王家中治療，有最新的消息會及時公布。 ... 摩納哥公國的國土是全世界第二小的國家，國土面積只有1.98平方公里，是歐洲的袖珍國家。雖然面積小，人口少，但摩納哥公國在環保領域有著極高的國際影響力，阿爾貝二世親王也是一名環保活動專家，極為氣候變化和全球變暖方面。 ... 在病毒面前，沒有高低貴賤的差別，也沒有國家的差別，人們能做的就是緊密地團結起來，共克疫情，而不是像某些大國到處推託責任。
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